Рождественский пост у православных

Рождественский пост у православных

4 декабря 2018 0 Автор admin

Начинается Рождественский пост 28 ноября, а заканчивается 6 января в Сочельник, сорок дней надо ограничивать себя в питании, в развлечениях, в плотских утехах.

Этот пост предшествует радостному событию – рождению Христа, поэтому ограничения в питании не такие строгие.

Можно есть рыбу, но не по средам и пятницам. Без мяса и молока в холода организму очень не будет хватать белка, надо включать в меню побольше бобовых: варить суп из чечевицы, готовить лобио.

С одной стороны священнослужители говорят, что пища в пост должна быть простая, без всяких изысков: отварная картошка, соленые огурцы, грибы.

А с другой стороны утверждают, не поддаться искушению и выдержать пост поможет разнообразное меню:

  1. пирожки картофельные с грибами, с капустой;
  2. овощные салаты;
  3. вареники с грибами, с картошкой, с редькой;
  4. морепродукты;
  5. Ваши овощные заготовки;
  6. блины из гречневой, гороховой муки на минеральной воде.

 

С начала поста и до Николы Зимнего (19 января) в первый период поста во вторник, четверг, субботу и воскресенье дозволяется употреблять в небольших количествах рыба и красное вино, в остальные дни – все постное, без масла.

Дальше пост ужесточается, и до 1 января рыба и вино входят в меню только по выходным. Надо сходить в церковь, исповедоваться и причаститься.

Самый строгий последний период Рождественского поста. Никаких излишеств, прием пищи один раз в день, 6 января не есть до первой звезды. В России даже здесь не как у людей - сначала Новый год, потом Рождество. Празднование самого любимого в народе праздника приходится на самую строгую неделю поста.

Но ограничения в пище это не главное! Послабления доступны для больных и стариков, беременных и кормящих, путешественников и тех, у кого тяжелый физический труд. Но духовно, все без исключения обязаны поработать над собой, ходить почаще в церковь, никого не обижать.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...